5月 28th, 2026
打卡英国最高峰
来到苏格兰的第二天，今天去爬了英国的最高峰 Ben Nevis。
昨天走了两段 5 公里的徒步，左膝盖有些反应，因此今天一开始就没有轻视这个并不轻松的行程，双腿都带上了厚重的护膝。
我住的营地就在山脚下，早上 10 点多出发，一路爬了 10 个小时，全程 18.7 公里，上升 1400 米。全程膝盖有些轻微感觉，但不严重。好久不爬山了，这次爬得非常慢，走走歇歇。
Ben Nevis 的气候多变，经常山下风和日丽，山顶却狂风大雪。今天倒是没什么风，山顶气温大约 10 到 15 度，天气相当完美。
一路走来路上景色一直在变化：
从开始的草场
到后面看到高山湖泊
之后是似乎无止境的碎石路
到了山顶后，大半个山头都被积雪覆盖
还好登山鞋的防水性还可以。深一脚浅一脚地在雪中徒步，蛮有意思。
这是此行中强度最大的一场徒步了。
明天开始去天宫岛，大部分徒步都是 5 到 10 公里，比这轻松得多。期待两个月后去日本，征服日本的最高峰。
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